うつ克服体験談 うつ克服は足ツボ / 東京新宿杉並のうつ専門治療院！薬無しでよく眠れる。初回改善89％、3か月復職92％!!
うつ（鬱）と診断されて、
薬を飲みながら気持ちもだいぶ落ち着くようになり、
すべてを悪い方に思うことも少なくなりました。
趣味のネットサーフィンも、やりながら、
のんびり過ごす事も増えたこともあり
頭痛も少なくなってきました。
処方された抗うつ（鬱）の薬を飲むと、
ぼやーっとする事もあるのですが、
日常生活を送るのには支障がなくなってきました。
薬を飲むと胃が荒れるのですが、
一緒に処方された整腸の薬も飲めば
そんなには痛くならなくなってきました。
ただ
最近ネットサーフィンをする時間が多くなった為か、
足がジンジンする感じが出てきていました。
ある程度は
うつ（鬱）は治っているとは思っていたのですが、
治りきらない理由が分からなかったので
それが気になっていました。
そこでネットサーフィンをしていると、
足ツボマッサージが効果ありと書いてあったので
早速足ツボマッサージをしてみました。
そうすると足ツボマッサージを受けるたびに、
足がジンジンする感じもなくなり、
さらに、うつ（鬱）の状態も回復してきました。
マッサージ師からは、
「イボイボのある健康サンダルも使ってみてください」
と言われて、毎日家の中では
健康サンダルをはいています。
足は第二の心臓と言われています。
マッサージをすることで血行が良くなります。
実際は運動などもして
カラダ全身の血行をよくすればいいんでしょうが
運動はもともと苦手だし、そこまでの元気はでてこないので
まずは、足つぼマッサージを続けようと思います。
健康サンダルを履いていれば、
足のつぼも押されていきますので、
血行が良くなり、ツボ押しの効果で
良くなっていく部分もあるのかなと思っています。
あしつぼを始めてから
明らかに、調子はよくなってきています。
うつ（鬱）治療 東京杉並の専門治療院 リマイスター総本店
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